27 januari 2022Nieuws
![Voeding ter bevordering van sportprestaties](https://www.dietiste-noer.nl/wp-content/uploads/Voeding-ter-bevordering-van-sportprestaties-1024x1024.jpeg)
Voeding is een belangrijke factor die je prestatievermogen kan beïnvloeden. Als ex-topsporter heb ik zelf ervaren welke positieve en negatieve effecten voeding op je sport kunnen hebben. Ik begrijp goed dat je nu denkt: “Ja maar ik ben geen topsporter”. Ook voor mensen die twee keer per week sporten is het zinvol om je voedingspatroon […]